Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Энциклопедия бодибилдинга — различия между версиями
Ars (обсуждение | вклад) |
Ars (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 107: | Строка 107: | ||
<small> | <small> | ||
*[[Бодибилдинг]] | *[[Бодибилдинг]] | ||
| − | |||
*[[Лучшие программы тренировок на массу|Тренировки]] | *[[Лучшие программы тренировок на массу|Тренировки]] | ||
*[[Спортивное питание]] | *[[Спортивное питание]] | ||
| Строка 117: | Строка 116: | ||
*[[Ожирение]] | *[[Ожирение]] | ||
| + | **[[Диета для похудения]] | ||
| + | **[[Как убрать живот]] | ||
**[[Препараты для похудения]] | **[[Препараты для похудения]] | ||
| − | **[[ | + | **[[Тренировки для похудения]] |
| − | |||
| − | |||
*[[Диета для набора мышечной массы]] | *[[Диета для набора мышечной массы]] | ||
| − | *[[ | + | *[[Как составить тренировочную программу]] |
| + | *[[Как повысить уровень тестостерона|Как повысить тестостерон]] | ||
*[[Заболевания кожи|Кожа]] | *[[Заболевания кожи|Кожа]] | ||
| Строка 130: | Строка 130: | ||
**[[Растяжки|Растяжки (стрии)]] | **[[Растяжки|Растяжки (стрии)]] | ||
| − | *[[ | + | *[[Накачка ягодичных мышц|Как накачать ягодицы]] |
| − | |||
*[[Кроссфит]] | *[[Кроссфит]] | ||
*[[Обучение и тренировка боксеров|Бокс]] | *[[Обучение и тренировка боксеров|Бокс]] | ||
*[[Плавание]] ([[Техника плавания|техника]], [[Обучение плаванию|обучение]]) | *[[Плавание]] ([[Техника плавания|техника]], [[Обучение плаванию|обучение]]) | ||
| − | |||
</small><div style="margin: 5px 5px 0px 10px;">[[Файл:Strela.png|10px|link=]] <small>'''[[:Служебная:Ссылки_сюда/Шаблон:Expert|Статьи, одобренные экспертами]]'''</small></div> | </small><div style="margin: 5px 5px 0px 10px;">[[Файл:Strela.png|10px|link=]] <small>'''[[:Служебная:Ссылки_сюда/Шаблон:Expert|Статьи, одобренные экспертами]]'''</small></div> | ||
|} | |} | ||
|} | |} | ||
</div></div> | </div></div> | ||
Версия 15:09, 26 февраля 2015
|
|
|
|
|
|
