Стероиды для женщин — различия между версиями
Правкин (обсуждение | вклад) |
(→Чего использовать не стоит) |
||
| (не показано 57 промежуточных версий 12 участников) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| + | {{DISPLAYTITLE:Анаболические стероиды для женщин}} | ||
== Стероиды для женщин == | == Стероиды для женщин == | ||
| − | + | [[Image:Ludmila_Tuboltseva.png|200px|thumb|right|Людмила Тубольцева]] | |
| − | [[Image:Ludmila_Tuboltseva.png| | ||
| − | |||
<small>Автор: [[Юрий Бомбела]], с дополнениями и исправлениями</small> | <small>Автор: [[Юрий Бомбела]], с дополнениями и исправлениями</small> | ||
| Строка 9: | Строка 8: | ||
Ранее анаболические стероиды довольно часто назначались женщинам для лечения [[Анемия и спорт|анемии]], [[остеопороз]]а, кахексии и даже [[Депрессия|депрессии]].<ref>Basaria S, Wahlstrom JT, Dobs AS. Clinical review 138: Anabolic-androgenic steroid therapy in the treatment of chronic diseases. J Clin Endocrinol Metab 2001;86:5108–17.</ref> | Ранее анаболические стероиды довольно часто назначались женщинам для лечения [[Анемия и спорт|анемии]], [[остеопороз]]а, кахексии и даже [[Депрессия|депрессии]].<ref>Basaria S, Wahlstrom JT, Dobs AS. Clinical review 138: Anabolic-androgenic steroid therapy in the treatment of chronic diseases. J Clin Endocrinol Metab 2001;86:5108–17.</ref> | ||
| − | Большинство женщин, профессионально занимающихся | + | Большинство женщин, профессионально занимающихся [[бодибилдинг]]ом и [[бодифитнес]]ом принимают анаболические препараты, поскольку гормональные и физиологические особенности женского организма не позволяют естественным путем добиться рельефности и сохранения мышечной массы. |
=== Эффекты === | === Эффекты === | ||
| − | + | [[Image:Oksana_Grishina.jpg|200px|thumb|right|[[ОКСАНА ГРИШИНА|Оксана Гришина]]]] | |
| − | *[[ | + | [[Image:Vassilleva.jpg|200px|thumb|right|Кристина Вассильева (Kristina Vassilieva) - результат адекватного применения фармакологии]] |
| + | *[[Гипертрофия мышц]] | ||
*[[Препараты для похудения|Сжигание жира]] | *[[Препараты для похудения|Сжигание жира]] | ||
*Рост силовых показателей и выносливости | *Рост силовых показателей и выносливости | ||
*Повышение самоуверенности и самооценки (андрогенные препараты обладают выраженным психотропным действием) | *Повышение самоуверенности и самооценки (андрогенные препараты обладают выраженным психотропным действием) | ||
*Усиление [[либидо]] и сексуальной активности, повышение чувствительности клитора | *Усиление [[либидо]] и сексуальной активности, повышение чувствительности клитора | ||
| + | |||
| + | === Безопасные дозировки === | ||
| + | |||
| + | Диапазон безопасных доз анаболических стероидов индивидуален и колеблется в широких пределах. Также объем доз определяется физиологическими особенностями организма: масса тела, [[Анализ состава тела|процент жира в организме]], генетические особенности метаболизма, условия питания и внешней среды. Следует подчеркнуть, что прием сильнодействующих средств должен проводиться под контролем врача, при этом риск побочных реакций сохраняется даже при использовании минимальных доз. | ||
== Предпочтительные анаболические стероиды == | == Предпочтительные анаболические стероиды == | ||
| − | Не все анаболические стероиды одинаково вредны для женского организма. Некоторые из них создавались именно для применения женщинами и детьми. Среди таковых можно выделить [[оксандролон]] и [[метенолон]], больше известный , как примоболан. Чаще всего применяются монокурсы (с одним препаратом), либо комбинации с неандрогенными жиросжигающими средствами. | + | Не все анаболические стероиды одинаково вредны для женского организма. Некоторые из них создавались именно для применения женщинами и детьми. Среди таковых можно выделить [[оксандролон]] и [[метенолон]], больше известный , как примоболан. Чаще всего применяются монокурсы (с одним препаратом), либо комбинации с неандрогенными жиросжигающими средствами. Длительность курсов подбирается индивидуально в зависимости от реакции организма, и как правило не превышает 1-1,5 месяца. |
=== [[Оксандролон]] (Анавар) === | === [[Оксандролон]] (Анавар) === | ||
| − | Оксандролон – практически идеальный препарат для применения не только женщинами, но и юными атлетами. Стероид не приводит к вирилизации вообще, никак не влияет он и на так называемые «зоны роста» у молодых людей. Что касается дозировок, то у женщин они должны быть несколько ниже, нежели у мужчин. | + | Оксандролон – практически идеальный препарат для применения не только женщинами, но и юными атлетами. Стероид не приводит к вирилизации вообще при довольно безопасных дозировках, никак не влияет он и на так называемые «зоны роста» у молодых людей. Что касается дозировок, то у женщин они должны быть несколько ниже, нежели у мужчин. |
Рекомендуемые дозы: 10-20 мг на протяжении 6-8 недель.<ref>http://www.steroid.com/Steroids-and-Women.php</ref> | Рекомендуемые дозы: 10-20 мг на протяжении 6-8 недель.<ref>http://www.steroid.com/Steroids-and-Women.php</ref> | ||
| + | |||
| + | При длительном применении высоких доз препарата могут проявиться явления вирилизации<ref>https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2006/076761lbl.pdf</ref>. | ||
=== [[Метенолон]] (Примоболан) === | === [[Метенолон]] (Примоболан) === | ||
| − | Метенолон, как и оксандролон, является практически идеальным стероидом для женщин. Хотя | + | Метенолон, как и оксандролон, является практически идеальным стероидом для женщин. Хотя выраженная вирилизация не наблюдалась и при довольно значительных дозировках препарата (порядка 400 мг в неделю), женщинам все же стоит ограничится меньшими дозами, и не затягивать особо прием инъекционной версии препарата (метенолона энантат). Чаще всего в бодибилдинге выполняются инъекции по 100 мг в неделю.<ref>http://www.steroid.com/Steroids-and-Women.php</ref> |
По мнению Юрия Бомбелы оральный метенолон (метенолона ацетат) может применяться женщинами без каких-либо ограничений. Даже дозировки могут быть сравнимы с «мужскими». | По мнению Юрия Бомбелы оральный метенолон (метенолона ацетат) может применяться женщинами без каких-либо ограничений. Даже дозировки могут быть сравнимы с «мужскими». | ||
| Строка 44: | Строка 50: | ||
Интересно, что смесь болденона ундецилената и метандриола дипропионата, известная у нас под торговой маркой «Мепроболон» является более приемлемой для женщин, чем собственно болденон. | Интересно, что смесь болденона ундецилената и метандриола дипропионата, известная у нас под торговой маркой «Мепроболон» является более приемлемой для женщин, чем собственно болденон. | ||
| − | === Тестостерона пропионат === | + | === [[Тестостерона пропионат|Тестостерона пропионат]] === |
| − | [[Тестостерона пропионат]] можно, с некоторыми оговорками, рекомендовать для применения женщинами. Во всяком случае, его применение, по | + | [[Тестостерона пропионат|Тестостерона пропионат]] можно, с некоторыми оговорками, рекомендовать для применения женщинами. Во всяком случае, его применение, по мнению Юрия Бомбелы, более безопасно для женщин, чем применение нандролона. В отличие от мужчин, представительницы прекрасного пола должны делать инъекции куда реже – раз в 4-6 дней. Обычный объем одной инъекции – 25-50 мг препарата. При возникновении явлений вирилизации инъекции следует немедленно прекратить. |
=== [[Туринабол|Оралтуринабол]] === | === [[Туринабол|Оралтуринабол]] === | ||
| Строка 71: | Строка 77: | ||
== Чего использовать не стоит == | == Чего использовать не стоит == | ||
| − | *[[Эфиры тестостерона и его производных|Эфиры тестостерона]] | + | *[[Эфиры тестостерона и его производных|Эфиры тестостерона (кроме тестостерона пропионат)]] |
*[[Суспензия тестостерона|Суспензию тестостерона]] | *[[Суспензия тестостерона|Суспензию тестостерона]] | ||
| + | *[[Метандростенолон|Метандростенолон (Данабол, Напосим)]] | ||
*[[Тренболон]] (хотя его применение и не приводит к выраженной вирилизации, но риск ее довольно высок) | *[[Тренболон]] (хотя его применение и не приводит к выраженной вирилизации, но риск ее довольно высок) | ||
*[[Флюоксиместерон]] | *[[Флюоксиместерон]] | ||
| Строка 80: | Строка 87: | ||
== Побочные эффекты стероидов у женщин == | == Побочные эффекты стероидов у женщин == | ||
| − | + | [[Image:Ordi.jpg|200px|thumb|right|Одри Пфайльшифтер]] | |
Наиболее частые побочные реакции:<ref>http://www.acog.org/Resources-And-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Gynecologic-Practice/Performance-Enhancing-Anabolic-Steroid-Abuse-in-Women</ref> | Наиболее частые побочные реакции:<ref>http://www.acog.org/Resources-And-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Gynecologic-Practice/Performance-Enhancing-Anabolic-Steroid-Abuse-in-Women</ref> | ||
| Строка 119: | Строка 126: | ||
*[[Программа бодибилдинг тренировки для женщин]] | *[[Программа бодибилдинг тренировки для женщин]] | ||
*[[Женский бодибилдинг и стероиды]] | *[[Женский бодибилдинг и стероиды]] | ||
| + | *[[Красотки навсегда: рейтинг чемпионок]] | ||
| + | *[[Силовые тренировки и фитнес программы для женщин]] | ||
| + | *[[Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин (Велла)]] | ||
| + | *[[Программа тренировок для женщин в тренажерном зале]] | ||
| + | *[[Программа тренировок для девушек]] | ||
| + | |||
| + | {{Ф|3=3}} | ||
== Источники == | == Источники == | ||
Текущая версия на 18:58, 2 сентября 2017
Содержание
Стероиды для женщин[править | править код]
Автор: Юрий Бомбела, с дополнениями и исправлениями
Гормональные препараты используются при лечении женщин, и достаточно часто. В первую очередь, при лечении раковых заболеваний. Но даже в этом случае, при назначении гормональных препаратов врачами и строгом врачебном контроле не всегда удается избежать такого явления, как вирилизация, не говоря уже о бесконтрольном применении андрогенов и анаболических стероидов.
Ранее анаболические стероиды довольно часто назначались женщинам для лечения анемии, остеопороза, кахексии и даже депрессии.[1]
Большинство женщин, профессионально занимающихся бодибилдингом и бодифитнесом принимают анаболические препараты, поскольку гормональные и физиологические особенности женского организма не позволяют естественным путем добиться рельефности и сохранения мышечной массы.
Эффекты[править | править код]
- Гипертрофия мышц
- Сжигание жира
- Рост силовых показателей и выносливости
- Повышение самоуверенности и самооценки (андрогенные препараты обладают выраженным психотропным действием)
- Усиление либидо и сексуальной активности, повышение чувствительности клитора
Безопасные дозировки[править | править код]
Диапазон безопасных доз анаболических стероидов индивидуален и колеблется в широких пределах. Также объем доз определяется физиологическими особенностями организма: масса тела, процент жира в организме, генетические особенности метаболизма, условия питания и внешней среды. Следует подчеркнуть, что прием сильнодействующих средств должен проводиться под контролем врача, при этом риск побочных реакций сохраняется даже при использовании минимальных доз.
Предпочтительные анаболические стероиды[править | править код]
Не все анаболические стероиды одинаково вредны для женского организма. Некоторые из них создавались именно для применения женщинами и детьми. Среди таковых можно выделить оксандролон и метенолон, больше известный , как примоболан. Чаще всего применяются монокурсы (с одним препаратом), либо комбинации с неандрогенными жиросжигающими средствами. Длительность курсов подбирается индивидуально в зависимости от реакции организма, и как правило не превышает 1-1,5 месяца.
Оксандролон (Анавар)[править | править код]
Оксандролон – практически идеальный препарат для применения не только женщинами, но и юными атлетами. Стероид не приводит к вирилизации вообще при довольно безопасных дозировках, никак не влияет он и на так называемые «зоны роста» у молодых людей. Что касается дозировок, то у женщин они должны быть несколько ниже, нежели у мужчин.
Рекомендуемые дозы: 10-20 мг на протяжении 6-8 недель.[2]
При длительном применении высоких доз препарата могут проявиться явления вирилизации[3].
Метенолон (Примоболан)[править | править код]
Метенолон, как и оксандролон, является практически идеальным стероидом для женщин. Хотя выраженная вирилизация не наблюдалась и при довольно значительных дозировках препарата (порядка 400 мг в неделю), женщинам все же стоит ограничится меньшими дозами, и не затягивать особо прием инъекционной версии препарата (метенолона энантат). Чаще всего в бодибилдинге выполняются инъекции по 100 мг в неделю.[4]
По мнению Юрия Бомбелы оральный метенолон (метенолона ацетат) может применяться женщинами без каких-либо ограничений. Даже дозировки могут быть сравнимы с «мужскими».
Оксиметолон (Анадрол)[править | править код]
Оксиметолон в последнее время применяется в медицинской практике весьма активно. Bill Roberts считает анаполон лучшим выбором для женщин.[5] Основное его назначение – помочь избежать потерь мышечной массы ВИЧ-инфицированным, в том числе и женщинам. Практика показывает, что применение препарата в дозировке 100-150 мг не приводило к возникновению явлений вирилизации у женщин. Хотя оксиметолон можно признать относительно безопасным для женщин, все же представительницам прекрасного пола не стоит превышать дозировку в 50 мг в день.
Болденон[править | править код]
При длительном применении высоких доз препарата могут проявиться явления вирилизации, а именно – усиленный рост волос на лице и теле. Но это при длительном применении и высоких доз. Хотя не стоит недооценивать эту особенность препарата, все же дозировки порядка 100-200 мг в неделю на протяжении 4-5 недель вряд ли приведут к вирилизации. Интересно, что смесь болденона ундецилената и метандриола дипропионата, известная у нас под торговой маркой «Мепроболон» является более приемлемой для женщин, чем собственно болденон.
Тестостерона пропионат[править | править код]
Тестостерона пропионат можно, с некоторыми оговорками, рекомендовать для применения женщинами. Во всяком случае, его применение, по мнению Юрия Бомбелы, более безопасно для женщин, чем применение нандролона. В отличие от мужчин, представительницы прекрасного пола должны делать инъекции куда реже – раз в 4-6 дней. Обычный объем одной инъекции – 25-50 мг препарата. При возникновении явлений вирилизации инъекции следует немедленно прекратить.
Оралтуринабол[править | править код]
Препарат можно считать достаточно безопасным для женщин, в умеренных дозировках на протяжении не очень продолжительного периода времени он не приводит к возникновению явлений вирилизации. Это подтверждается и практикой его применения.
Нандролон[править | править код]
Надо сказать, что нандролон в 50-60 годы прошлого столетия достаточно широко применялся для лечения женщин в рамках традиционной медицины. До начала 90-х годов того же столетия он активно применялся женщинами и в спортивной практике. Поколебали позиции нандролона эксперименты Гусенса и Хейнонена. В первом случае женщины принимали нандролона деканоат в дозировке 50 мг каждые 3-4 дня и 50% из них испытали явления вирилизации. Во втором случае явления вирилизации были обнаружены у всех испытуемых, но о дозировках ничего не было сказано.
Впрочем, дозировку в 100 мг в неделю (50 мг раз в 3-4 дня) для женщин действительно можно считать явно завышенной. В эксперименте, проводимом в 1996 году, доза нандролона, опять же деканоата, была крайне низкой – 30 мг раз в две недели. Здесь уже явлений вирилизации не испытал никто. Приведенные дозировки надо считать крайностями, и тем, кто непременно хочет поэкспериментировать с нандролоном, можно посоветовать «балансировать» между ними. Естественно, при появлении первых признаков вирилизации прием препарата следует немедленно прекратить.
Антиэстрогены[править | править код]
Понятное дело, что использование ингибиторов ароматазы для женщин лишено всякого смысла. Более того, снижение уровня эстрогенов приводит к усугублению явлений вирилизации.
В качестве послекурсовой терапии применяются блокаторы эстрогенных рецепторов – кломид (кломифена цитрат) и тамоксифен.
А также таком препарате, как аминоглютетимид (ориметен, цитадрен) И кломид, и особенно тамоксифен весьма широко используются в медицинской практике при лечении раковых заболеваний у женщин. Оба препарата позволяют скорректировать гормональный фон, изменив соотношение «эстрадиол/тестостерон» в пользу последнего. Дозировки могут быть такими же, как и для мужчин.
Нередко встречается информация о прменении аминоглютетимида. Аминоглютетимид не только является ингибитором ароматазы, но еще и подавляет биосинтез эстрогенов и кортизола, то есть обладает антикатаболическим действием.
Чего использовать не стоит[править | править код]
- Эфиры тестостерона (кроме тестостерона пропионат)
- Суспензию тестостерона
- Метандростенолон (Данабол, Напосим)
- Тренболон (хотя его применение и не приводит к выраженной вирилизации, но риск ее довольно высок)
- Флюоксиместерон
- Дростанолон
- Местеролон (провирон) - снижает уровень эстрогенов
- Станозолол
Побочные эффекты стероидов у женщин[править | править код]
Наиболее частые побочные реакции:[6]
- Акне
- Рост волос по мужскому типу (включая алопецию)
- Огрубение голоса
- Мужские черты лица
- Гипертрофия клитора
- Атрофия молочных желез
- Нарушение менструального цикла
- Бесплодие
- Перепады настроения и "стероидная агрессия"
- Выделения из влагалища
- Нарушение иммунитета
Также возможно развитие патологии сердечно-сосудистой системы, поражение печени (при употреблении гепатотоксических препаратов). Анаболические препараты приводят к снижению секреции гонадотропных гормонов, в связи с этим требуется проведение послекурсовой терапии тамоксифеном или его аналогами.
Читайте подробнее: Побочные эффекты стероидов
Неандрогенные средства для жиросжигания[править | править код]
Мужчины и женщины различаются так называемыми «проблемными зонами» – местами, в которых подкожный жир сгорает особенно тяжело. Если у мужчин это абдоминальная область, то у женщин – ягодицы и бедра. Поэтому кленбутерол и эфедрин, которые в первую очередь сжигают жир именно в абдоминальной области, могут оказаться для женщин совершенно бесполезными.
Сдвиг в пользу тестостерона позволит сделать избавление от жира в проблемных зонах более эффективным. Во-вторых, местные инъекции такого препарата, как липостабил. Правда, этому препарату лишь предстоит доказывать свою действенность.
Следует упомянуть препараты, которые снижают резистентность к инсулину – метформин и моксонидин («Физиотенз»). У большинства женщин метформин вызывает тошноту, по крайней мере, в первые 4-5 дней приема. У мужчин такое явление наблюдается крайне редко. Наконец, весьма перспективным в этом плане является топирамат, но и эксперименты с ним пока еще весьма далеки от стадии завершения.
Другие гормональные препараты[править | править код]
Все чаще в женском бодибилдинге начинают применяться гормон роста, инсулин, инсулиноподобный фактор роста – ИФР-1 и другие пептиды. Естественно, надо помнить, что и у этих препаратов есть побочные эффекты, и весьма серьезные. То, что они не вызывают явлений вирилизации, не значит, что их можно использовать, закрыв глаза на другие побочные эффекты.
Интересно, что эффективные дозировки гормона роста для женщин приблизительно в полтора раза превышают мужские дозировки. В отношении ИФР-1, правда, ничего подобного замечено не было.
Мощным жиросжигающим действием обладают гормоны щитовидной железы (Т3, тироксин).
Читайте также[править | править код]
- Программа бодибилдинг тренировки для женщин
- Женский бодибилдинг и стероиды
- Красотки навсегда: рейтинг чемпионок
- Силовые тренировки и фитнес программы для женщин
- Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин (Велла)
- Программа тренировок для женщин в тренажерном зале
- Программа тренировок для девушек
Предупреждение[править код]
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
Источники[править | править код]
- ↑ Basaria S, Wahlstrom JT, Dobs AS. Clinical review 138: Anabolic-androgenic steroid therapy in the treatment of chronic diseases. J Clin Endocrinol Metab 2001;86:5108–17.
- ↑ http://www.steroid.com/Steroids-and-Women.php
- ↑ https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2006/076761lbl.pdf
- ↑ http://www.steroid.com/Steroids-and-Women.php
- ↑ https://thinksteroids.com/articles/anadrol-best-steroids-women/
- ↑ http://www.acog.org/Resources-And-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Gynecologic-Practice/Performance-Enhancing-Anabolic-Steroid-Abuse-in-Women
