Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Типы мышц — различия между версиями
Anes (обсуждение | вклад) (→Читайте также) |
Anes (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 7: | Строка 7: | ||
*'''по количеству головок''' — большинство мышц имеет одну головку (например, [[плечевая мышца]], рис. 1.14, а), однако существуют двуглавые ([[двуглавая мышца плеча]], рис. 1.14, б), трехглавые ([[трехглавая мышца плеча]]) и многоглавые мышцы ([[четырехглавая мышца бедра]]); | *'''по количеству головок''' — большинство мышц имеет одну головку (например, [[плечевая мышца]], рис. 1.14, а), однако существуют двуглавые ([[двуглавая мышца плеча]], рис. 1.14, б), трехглавые ([[трехглавая мышца плеча]]) и многоглавые мышцы ([[четырехглавая мышца бедра]]); | ||
*'''количеству брюшек''' — в большинстве случаев мышцы имеют одно брюшко, однако у некоторых мышц есть два или несколько брюшек, соединенных сухожильными перемычками. К ним относятся, например, двубрюшная мышца (рис. 1.14, д) и [[прямая мышца живота]] (рис. 1.14, в); | *'''количеству брюшек''' — в большинстве случаев мышцы имеют одно брюшко, однако у некоторых мышц есть два или несколько брюшек, соединенных сухожильными перемычками. К ним относятся, например, двубрюшная мышца (рис. 1.14, д) и [[прямая мышца живота]] (рис. 1.14, в); | ||
| − | *количеству пересекаемых суставов — мышцы разделяются на односуставные ([[плечевая мышца]], рис. 1.14, а), двусуставные ([[ | + | *количеству пересекаемых суставов — мышцы разделяются на односуставные ([[плечевая мышца]], рис. 1.14, а), двусуставные ([[полусухожильная мышца]]) и многосуставные (части мышцы, выпрямляющей позвоночник). Некоторые мышцы вообще не связаны с суставами, например мышцы глазного яблока и мимические мышцы. Чем больше суставов пересекает мышца, тем сложнее ее функция в выполнении глобальных движений; |
| − | *'''форме мышцы и ее отношению к сухожилию''' — выделяют веретенообразные, одноперистые, двуперистые, многоперистые, параллельные, плоские и круговые мышцы. Веретенообразные мышцы имеют обычно короткое начальное сухожилие, веретеновидное брюшко и длинное конечное сухожилие (длинный лучевой разгибатель запястья). У одноперистых мышц обычно мышечные волокна прикрепляются с одной стороны от сухожилия ([[ | + | *'''форме мышцы и ее отношению к сухожилию''' — выделяют веретенообразные, одноперистые, двуперистые, многоперистые, параллельные, плоские и круговые мышцы. Веретенообразные мышцы имеют обычно короткое начальное сухожилие, веретеновидное брюшко и длинное конечное сухожилие (длинный лучевой разгибатель запястья). У одноперистых мышц обычно мышечные волокна прикрепляются с одной стороны от сухожилия ([[полуперепончатая мышца]], [[плечелучевая мышца]], рис. 1.14, е). При листовидном отхождении мышечных волокон от сухожилия говорят о двусторонней перистой (двуперистой) структуре ([[прямая мышца бедра]], рис. 1.14, г). Сложной перистой (многоперистой) называется мышца, если макроскопически невозможно определить направление мышечных волокон ([[дельтовидная мышца]]). У всех трех форм перистых мышц имеется четкий угол прикрепления мышечных волокон к сухожилию (угол перистости). Параллельные мышцы (например, [[прямая мышца живота]]) представляют собой мышцы с тонкими или плоскими брюшками и практически неопределяемым невооруженным глазом углом перистости. Плоские мышцы, как, наприхмер, [[наружная косая мышца живота]] (рис. 1.14, ж), имеют несколько мест начала (обычно короткосухожильных или мышечных) и однонаправленные мышечные волокна, переходящие в широкое сухожилие (апоневроз). Круговые мышцы расположены в большинстве случаев вокруг естественных отверстий, например круговая мышца глаза и сфинктер заднего прохода (рис. 1.14, з). |
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
Версия 23:09, 26 сентября 2016
Типы мышц
Источник: «Спортивная диагностика»
Автор: профессор В.П. Губа, 2016 год
В зависимости от расположения костно-сухожильных соединений у каждой мышцы выделяют начало и прикрепление. Различия в них исключительно описательные — проксимальный конец мышцы конечности считается началом, а дистальный — прикреплением. В мышцах туловища началом считается наиболее медиальная точка. Таким образом, места начала или прикрепления не всегдa совпадают с неподвижной (punctum fixum) и подвижной (punctum mobile) точками мышцы, т. к. последние могут меняться в зависимости от выполняемого движения. При одном движении места начала и прикрепления могут многократно смещаться относительно друг друга, иногда даже одновременно. Часть мышцы около начала называется головкой мышцы, середина — брюшком мышцы, а область прикрепления — хвостом мышцы.
По различным характеристикам скелетные мышцы разделяют на несколько групп (рис. 1.14, а-з). Мышцы классифицируют:
- по количеству головок — большинство мышц имеет одну головку (например, плечевая мышца, рис. 1.14, а), однако существуют двуглавые (двуглавая мышца плеча, рис. 1.14, б), трехглавые (трехглавая мышца плеча) и многоглавые мышцы (четырехглавая мышца бедра);
- количеству брюшек — в большинстве случаев мышцы имеют одно брюшко, однако у некоторых мышц есть два или несколько брюшек, соединенных сухожильными перемычками. К ним относятся, например, двубрюшная мышца (рис. 1.14, д) и прямая мышца живота (рис. 1.14, в);
- количеству пересекаемых суставов — мышцы разделяются на односуставные (плечевая мышца, рис. 1.14, а), двусуставные (полусухожильная мышца) и многосуставные (части мышцы, выпрямляющей позвоночник). Некоторые мышцы вообще не связаны с суставами, например мышцы глазного яблока и мимические мышцы. Чем больше суставов пересекает мышца, тем сложнее ее функция в выполнении глобальных движений;
- форме мышцы и ее отношению к сухожилию — выделяют веретенообразные, одноперистые, двуперистые, многоперистые, параллельные, плоские и круговые мышцы. Веретенообразные мышцы имеют обычно короткое начальное сухожилие, веретеновидное брюшко и длинное конечное сухожилие (длинный лучевой разгибатель запястья). У одноперистых мышц обычно мышечные волокна прикрепляются с одной стороны от сухожилия (полуперепончатая мышца, плечелучевая мышца, рис. 1.14, е). При листовидном отхождении мышечных волокон от сухожилия говорят о двусторонней перистой (двуперистой) структуре (прямая мышца бедра, рис. 1.14, г). Сложной перистой (многоперистой) называется мышца, если макроскопически невозможно определить направление мышечных волокон (дельтовидная мышца). У всех трех форм перистых мышц имеется четкий угол прикрепления мышечных волокон к сухожилию (угол перистости). Параллельные мышцы (например, прямая мышца живота) представляют собой мышцы с тонкими или плоскими брюшками и практически неопределяемым невооруженным глазом углом перистости. Плоские мышцы, как, наприхмер, наружная косая мышца живота (рис. 1.14, ж), имеют несколько мест начала (обычно короткосухожильных или мышечных) и однонаправленные мышечные волокна, переходящие в широкое сухожилие (апоневроз). Круговые мышцы расположены в большинстве случаев вокруг естественных отверстий, например круговая мышца глаза и сфинктер заднего прохода (рис. 1.14, з).
