Мышцы плечевого пояса — различия между версиями
Anes (обсуждение | вклад) (→Читайте также) |
Anes (обсуждение | вклад) (→Читайте также) |
||
Строка 25: | Строка 25: | ||
*[[Большая грудная мышца]] | *[[Большая грудная мышца]] | ||
*[[Клювовидно-плечевая мышца]] | *[[Клювовидно-плечевая мышца]] | ||
+ | *[[Двуглавая мышца плеча]] | ||
+ | *[[Плечевая мышца]] | ||
+ | *[[Плечелучевая мышца]] | ||
+ | *[[Круглый пронатор]] | ||
+ | *[[Лучевой разгибатель запястья]] | ||
+ | *[[Локтевой разгибатель запястья]] | ||
+ | *[[Лучевой сгибатель запястья и длинная ладонная мышца]] | ||
+ | *[[Локтевой сгибатель запястья]] | ||
[[Категория:Тренинг]] | [[Категория:Тренинг]] |
Версия 03:59, 14 июля 2016
Мышцы плечевого пояса (дельты)
Мышцы плечевого пояса представлены главным образом дельтовидной мышцей.
Дельтовидная мышца (m. deltoideus) - это толстая мышца треугольной формы, покрывающая плечевой сустав и частично мышцы плеча. Ее крупные пучки веерообразно сходятся к вершине треугольника, направленной вниз. Мышца начинается от оси лопатки, акромиона и латеральной части ключицы, а прикрепляется к дельтовидной бугристости плечевой кости. Под нижней поверхностью мышцы располагается поддельтовидная сумка.
Выделяют три пучка (или головки) дельтовидной мышцы: передний, средний и задний (см. рисунок).
Основная функция: отводит плечо кнаружи до горизонтальной плоскости, при этом передние пучки мышцы тянут руку вперед, а задние - назад.
Читайте также
Анатомия мышц других частей тела: Мышцы - анатомия и функции
- Плечи - упражнения и особенности тренировки
- Анатомия плечевого сустава
- Трапециевидная мышца
- Мышца, поднимающая лопатку
- Ромбовидные мышцы
- Передняя зубчатая мышца
- Дельтовидная мышца
- Подостная мышца
- Широчайшая мышца спины
- Большая круглая мышца
- Большая грудная мышца
- Клювовидно-плечевая мышца
- Двуглавая мышца плеча
- Плечевая мышца
- Плечелучевая мышца
- Круглый пронатор
- Лучевой разгибатель запястья
- Локтевой разгибатель запястья
- Лучевой сгибатель запястья и длинная ладонная мышца
- Локтевой сгибатель запястья