Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Длинная приводящая мышца[править]

Длинная приводящая мышца

Длинная приводящая мышца (m. adductor longus) выполняет ту же функцию, что и большая приводящая мышца, — возвращает ногу в нейтральное положение из сгибания или максимального разгибания, а также из крайних положений ротации в обоих направлениях.

Начало[править]

  • Верхняя ветвь лобковой кости

Прикрепление[править]

  • Гребенчатая линия
  • Шероховатая линия (бедренный гребень)

Иннервация[править]

  • Запирательный нерв, передняя ветвь, L2-L4

Функции[править]

Синергисты

Антагонисты

Тазобедренный сустав

Приведение

m. adductor brevis

m. adductor magnus

m. pectineus

m. gracilis

m. gluteus maximus (каудальная часть)

m. rectus femoris

m. guadratus femoris (при разогнутом бедре)

m. gluteus medius

m. gluteus minimus

m. piriformis (при согнутом бедре)

m. tensor fasciae latae

m. gluteus maximus (краниальная часть)

mm. obturatorii, mm. gemelli (при согнутом

бедре)

m. quadratus femoris (при согнутом бедре)

Наружная ротация (из максимальной внутренней ротации)

m. gluteus maximus

m. gluteus minimus (задняя часть)

m. gluteus medius (задняя часть)

m. quadratus femoris

m. piriformis

m. pectineus

m. sartorius

m. adductor brevis

m. adductor magnus

mm. obturatorii, mm. gemelli

m. tensor fasciae latae

m. gluteus minimus (передняя часть)

m. gluteus medius (передняя часть)

mm. adductoris (из максимальной наружной

ротации)

Внутренняя ротация (из максимальной наружной ротации)

m. tensor fasciae latae

m. gluteus minimus (передняя часть)

m. gluteus medius (передняя часть)

m. adductor brevis

m. adductor magnus

m. gluteus maximus

m. gluteus minimus (задняя часть)

m. gluteus medius (задняя часть)

m. quadratus femoris, m. piriformis

m. pectineus, m. sartorius

mm. adductoris (из максимальной наружной

ротации)

mm. obturatorii, mm. gemelli

Разгибание (из максимального сгибания)

m. gluteus maximus, m. semimembranosus

m. semitendinosus, m. biceps femoris

m. gluteus medius (задняя часть)

m. gluteus minimus (задняя часть)

m. adductor brevis

m. adductor magnus

m. pectineus

m. iliopsoas, m. rectus femoris

m. tensor fasciae latae

m. gluteus medius (передняя часть)

m. sartorius, m. gracilis, m. pectineus

mm. adductoris (из максимального разгибания)

Сгибание (из максимального разгибания)

m. iliopsoas, m. rectus femoris

m. tensor fasciae latae

m. gluteus medius (передняя часть)

m. sartorius, m. gracilis, m. pectineus

m. adductor brevis

m. gluteus maximus, m. semimembranosus

m. semitendinosus, m. biceps femoris

m. gluteus medius (задняя часть)

m. gluteus minimus (задняя часть)

mm. adductoris (из максимального сгибания) m. pectineus (из максимального сгибания)

Приведение бедра. Функциональные мышечные тесты[править]

Функциональные мышечные тесты

Клиническая значимость

  • Повреждение приводящих мышц часто наблюдается при спортивных травмах. Классическим примером считается растяжение (разрыв приводящих мышц) при игре в футбол.

Проблемы и комментарии

  • Длинную приводящую мышцу необходимо тестировать не изолированно, а совместно с другими приводящими мышцами.

Приводящие мышцы. Стресс тест

Читайте также[править]

Мышцы вокруг тазобедренного сустава