Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Все страницы
Предыдущая страница (Механический фактор роста: комбинации) | Следующая страница (Периодизация при тренировках на выносливость)
- Обращение
- Обследование (артроскопия) плечевого сустава
- Обследование опорно-двигательного аппарата
- Обувь для бега
- Обувь и одежда для занятий бодибилдингом
- Обучение и тренировка боксеров
- Обучение плаванию
- Обучение спортивным упражнениям
- Общая и специальная физическая подготовка
- Общая физическая подготовка
- Общеразвивающие упражнения и тренировка
- Общие анестетики
- Объем легких и его измерение
- Объем тренировки
- Объем физической нагрузки
- Овесол
- Овитрель
- Овощи богатые клетчаткой
- Овощные гарниры: похудение и сушка мышц
- Овсянка
- Овсяное масло
- Ограничение доступа к лекарственным средствам
- Ограничение кровотока заставляет мышцы расти
- Ограничения в беге
- Ограничители
- Огуречная диета
- Ода пампингу
- Одежда для бега
- Одежда и снаряжение для скалолазания
- Одновременная и предварительная преактивация
- Одуванчик (Dandelion)
- Ожирение
- Ожирение и климакс у женщин
- Ожирение у девушек в период полового созревания
- Ожирение у женщин
- Оздоровительная гимнастика: теория и методика - Менхин Ю.В.
- Оздоровительная тренировка
- Оздоровительный бег: программы и методики
- Оздоровительный эффект дозированного бега
- Оздоровительный эффект физических упражнений
- Оказание первой помощи провалившемуся под лед
- Окисление жирных кислот
- Окислительное фосфорилирование
- Окись азота в организме
- Окопника корень
- Оксана Цаплиенко
- Оксандролон
- Оксибрал
- Оксигенотерапия
- Оксикобаламин
- Оксилик
- Оксиметолон
- Оксисайз
- Окситоцин
- Октопамин (Octopamine)
- Олег Жох
- Олеиновая кислота (Oleic acid)
- Оливковое масло
- Олиговит
- Олимпизм и олимпийское образование
- Ольга Белякова
- Ольга Будрина
- Ольга Куркулина (Ширинская)
- Ольга Путрова
- Ольга Степина - чемпионка Европы по фитнесу 2010 года
- Омега-3
- Омега-3 жирные кислоты
- Омега-3 жирные кислоты: научный обзор
- Омега-5 жирные кислоты: научный обзор
- Омега-6 жирные кислоты
- Омега-7
- Омега-9 жирные кислоты
- Омнадрен
- Омндарен
- Опасные упражнения и их замена
- Опиатные рецепторы
- Опиоидные препараты
- Оплата труда работников физкультурно-спортивной сферы
- Опорно-двигательный аппарат: развитие и адаптация к нагрузкам
- Опорно-двигательный аппарат спортсмена
- Опорные мышцы
- Определение (тесты и допинг-контроль) пептидных гормонов
- Определение биологического возраста
- Определение типа мышечных волокон
- Определение тренировочной и соревновательной нагрузки
- Определение уровня интенсивности тренировки
- Определение физической работоспособности детей
- Определение физической работоспособности человека
- Оптимальная продолжительность тренировки
- Оптимальная частота питания при похудении
- Оптимальная частота тренировок
- Оптимальное время приема креатина
- Оптимальное время приема протеина
- Оптимальные дозы креатина
- Оптимум нутришн
- Опухоли кожи
- Оралтуринабол
- Оральные контрацептивы и спорт
- Организация единоборств
- Организация и планирование занятий по плаванию
- Организация и проведение соревнований по плаванию
- Органы чувств
- Орехи
- Орлистат
- Орнитин
- Орнитин-альфа-кетоглутурат
- Оротовая кислота
- Орсотен Слим
- Ортезы для коленного сустава
- Ортопедические стельки
- Ортостатическая проба
- Осанка и её осложнения
- Освежающая диета
- Осложнения после уколов
- Осмотические диуретики
- Основания и порядок отстранения от работы спортсменов
- Основной обмен
- Основные групп мышц
- Основные группы мышц
- Основные положения спортивной травматологии
- Основы бега
- Основы государственно-разрешительной политики в сфере труда иностранцев в спорте
- Основы осанки
- Основы правового регулирования труда спортсменов и тренеров
- Основы рационального питания
- Основы фармакологии: индивидуальный подход к лечению
- Особенности изучения соревновательной деятельности в боксе
- Особенности местности и бег
- Особенности приема на работу иностранцев в спорте
- Особенности режима питания спортсменов
- Особенности режима рабочего времени спортсмена, тренера
- Особенности тренировки со стероидами
- Остарин
- Остеоартроз (лечение, препараты)
- Остеомед
- Остеопороз
- Остеохондральный перелом
- Остеохондропатия бугра пяточной кости
- Остеохондропатия бугристости большеберцовой кости
- Остеохондропатия головки бедренной кости
- Остеохондропатия ладьевидной кости
- Остеохондропатия плюсневой кости
- Остеохондропатия позвоночника
- Остистые мышцы
- Острая плечевая плексопатия
- Острое и хроническое перенапряжение сердца
- Ось гипоталамус-гипофиз-яички
- От 800 метров до марафона (Дэниелс)
- От издателя M
- От издателя M 3
- От издателя Muscle and Fitness 2011 №1
- От издателя Muscle and Fitness №7
- От издателя М F 1
- От издателя М F 2
- От издателя М F 5
- От издателя М F 6
- Отвар Лаоджан
- Отведение ноги на блоке
- Отведение руки
- Отдельные психоактивные вещества
- Отдых в беге
- Отдых между подходами
- Отдых между тренировками
- Отдых между упражнениями и подходами
- Отеки
- Отжимания
- Отжимания - какие мышцы работают
- Отжимания в горизонте
- Отжимания в наклоне
- Отжимания в псевдогоризонте
- Отжимания в стойке на руках
- Отжимания горкой
- Отжимания для девушек
- Отжимания на брусьях
- Отжимания на брусьях для девушек
- Отжимания на запястьях
- Отжимания на коленях
- Отжимания на кулаках
- Отжимания на нефиксированных опорах
- Отжимания на одной руке
- Отжимания на пальцах
- Отжимания на турнике
- Отжимания от перекладины стоя
- Отжимания от пола
- Отжимания от пола для девушек стоя на коленях
- Отжимания от пола для начинающих с нуля
- Отжимания от стены
- Отжимания с перекатом
- Отжимания с поднятыми ногами
- Отжимания с усилием на одну руку
- Отжимания стоя на руках
- Отжимания трицепсами спиной к скамье
- Отзывы
- Отзывы - Animal Cuts от Universal Nutrition
- Отзывы Lipo-6x от Nutrex
- Отзывы NO Xplode от BSN
- Отзывы SARM-X
- Отказ
- Открытие и разработка антидепрессантов
- Отличие БАД от лекарственных средств
- Отличие бодибилдинг и пауэрлифтинг тренировки
- Отличие румынской становой тяги от становой тяги на прямых ногах
- Отравление блокаторами ацетилхолинэстаразы
- Отравление героином и другими опиатами: лечение
- Отравление кадмием. Лечение
- Отравление мышьяком. Лечение
- Отравление ртутью. Лечение
- Отравление свинцом. Лечение
- Отрыв бугристости большеберцовой кости
- Отрыв мышцы
- Отрывной перелом надколенника
- Отрывные переломы
- Отставание и слабость мышц
- Отстающие мышцы
- Офтальмологические средства (препараты)
- Оценка адаптации организма на физические упражнения и тренировки
- Оценка и тренировка реакции
- Оценка питания детей-спортсменов
- Оценка психологического состояния спортсмена (тесты)
- Оценка успешности спортивной деятельности
- Оценка физического развития
- Оценка физического развития у детей
- Оценка физической подготовленности
- Очистка организма
- Ошибки в бодибилдинге и фитнесе
- Ошибки в плавании
- Ошибки новичков в плавании
- Ошибки пловцов (совершенствование техники)
- Ощелачивающие продукты
- ПБК-20
- ПКТ
- ПМС (предменструальный синдром) и спорт
- ПОЛЯРИЗОВАННЫЙ ПОДХОД В БОДИБИЛДИНГЕ
- ПОТРЕБЛЕНИЕ ГЛЮКОЗЫ ГОЛОВНЫМ МОЗГОМ
- Павел Цацулин
- Пажитник сенной
- Палатиноза (Изомальтоза)
- Палатиноза (Изомальтулоза)
- Палео диета
- Палеодиета
- Палеолитическая диета: меню
- Палеофитнес
- Пальма сереноа
- Памп-аэробика (боди-памп)
- Пампинг
- Пампинг грудных мышц
- Пампинг тренировка
- Пангамовая кислота
- Пангрол
- Панзинорм
- Панкреатин
- Пантенол
- Пантогам
- Пантогематоген
- Пантокреатин
- Пантокрин
- Пантотеновая кислота
- Панты
- Папаин
- Параболан
- Парасимпатическая нервная система
- Паратиреоидин (паратгормон)
- Парафармацевтики
- Парацетамол
- Парентеральное питание
- Парентеральный путь введения лекарств
- Паривритта-баддха-паршваконасана — Поза обратного бокового угла
- Паривритта-триконасана — Поза обратного треугольника
- Паригхасана — Поза перекладины
- Партнер по тренингу
- Паршвоттанасана — Интенсивная боковая растяжка
- Паспортный, биологический, двигательный возраст
- Пассифлора
- Паста (Bombbar)
- Паста (Chikalab)
- Патологическая гипертрофия миокарда
- Патрик Фланаган
- Паучьи сгибания
- Пауэрлифтеры в гостях у Арнольда
- Пауэрлифтинг
- Пауэрлифтинг: диета пауэрлифтера
- Пауэрлифтинг: питание и диета пауэрлифтера
- Пауэрлифтинг: программа тренировок
- Пауэрлифтинг: разминка перед силовой тренировкой
- Пауэрлифтинг: секреты успеха
- Пауэрлифтинг: советы начинающим
- Пауэрлифтинг: спортивное питание
- Пауэрлифтинг в Канаде
- Пауэрлифтинг для начинающих
- Пауэрлифтинг тренировка
- Пауэрлифтинг тренировка для новичка
- Пауэрспорт
- Пашчимоттанасана — Поза растягивания спины
- Педометрия
- Пейдж Хэтэуэй
- Пекторальные мышцы
- Пенициллины
- Пентоксифиллин
- Пептид F
- Пептиды
- Пептиды + стероиды, курсы, послекурсовая терапия
- Пер Тесч - Бодибилдинг для всех
- Переваривание и усвоение белков
- Переваривание и усвоение жиров
- Переваривание и усвоение углеводов
- Перевернутая пирамида
- Передние Смит-приседы
- Передний большеберцовый синдром
- Передняя большеберцовая мышца
- Передняя доля гипофиза
- Передняя зубчатая мышца
- Передняя лестничная мышца
- Передозировка антидепрессантами
- Переедание
- Перекаты на животе
- Перекаты на спине
- Перекаты с прямыми ногами
- Перелом голеностопа у детей
- Перелом ключицы: симптомы, лечение
- Перелом костей голени
- Перелом ладьевидной кости
- Перелом лучевой кости у детей
- Перелом межмыщелкового возвышения большеберцовой кости
- Перелом плечевой кости
- Переломы позвоночника в поясничном отделе
- Переломы позвоночника в шейном отделе
- Перенапряжение психическое и физическое (лечение)
- Перенос тренированности
- Переносчики водорода: коферменты НАД+ и НАДФ+
- Переправы вплавь
- Переразгибание в локтевом суставе
- Переразгибание коленного сустава
- Перерывы в тренеровках
- Перерывы в тренировках
- Перерывы между тренировками
- Перетренированность
- Перетренированность - признаки и лечение
- Перетренировка
- Переутомление
- Переутомление и перетренированность у бегунов
- Переходы спортсменов
- Перешагивание через скамью
- Период полувыведения (полужизни)
- Периодизация
- Периодизация и планирование тренировок в спортивных играх
